每日一言：

无论是在亏损还是盈利的时候，加仓，减仓都扮演着重要的角色。当你在做交易的时候，亏损的范围应该设定你能承受的范围，善用停损交易，才不至于出现大规模的亏损。及时有效的减仓才能让你的损失到最小。记住市场的古老通则，亏损就要尽快终止，获利能放多久就放多久。切记盲目的加减仓，还有一点是面对亏损时。切记勿反向开设新仓打一场翻身仗，这样往往会更糟糕。只有在你认为原来的预测和决定完全错误的情况下，可以尽快结束亏损的仓位，再次开一个新的仓位。

市场消息：

 　周二，美元指数持续低迷，再创五个月新低，最终收跌0.288%，报103.4。美债收益率小幅回落，基准的10年期美债收益率收报4.29%；对货币政策更敏感的两年期美债收益率收报4.048%。

得益于中东紧张局势升级提振避险需求，现货黄金升至接近每盎司3040美元的创纪录高位，最高触及3038.23美元/盎司，最终收涨1.1%，报3034.13美元/盎司。现货白银未能成功收复34关口，最终收涨0.19%，报33.84美元/盎司。

由于普京同意俄乌30天不互袭对方的能源基础设施建设，国际油价回落。WTI原油盘中倒V反转，最终收跌1.06%，报66.53美元/桶；布伦特原油收跌0.88%，报70.06美元/桶。

美股三大指数集体重挫，道指收跌0.62%、标普500指数跌1.07%，纳指跌1.7%。特斯拉(TSLA.O)跌5.3%，英伟达(NVDA.O)跌3.4%，苹果(AAPL.O)跌0.6%。纳斯达克中国金龙指数收跌0.18%，阿里巴巴(BABA.N)跌3.2%，腾讯音乐(TME.N)涨超15%，小鹏汽车(XPEV.N)跌近8%。

欧股主要股指全线上涨，德国DAX30指数收涨0.98%；英国富时100指数收涨0.29%；欧洲斯托克50指数收涨0.72%。

港股高开并维持高位态势，截至收盘，恒生指数收涨2.46%，恒生科技指数收涨3.96%。恒生指数成交额达2859.35亿港元。板块方面，互联网、CXO、新能源汽车股涨幅居前，百度(09888.HK)全日涨超12%，药明康德(02359.HK)涨超10%，蔚来汽车(09866.HK)涨近9%，理想汽车(02015.HK)、阿里巴巴(09988.HK)、新东方(09901.HK)均涨近6%。受消息影响，机器人概念股午后强势拉升，越疆(02432.HK)收涨27.88%，美的集团(00300.HK）收涨超10%。

A股三大指数窄幅震荡。截至收盘，沪指涨0.11%，深证成指涨0.52%，创业板指涨0.61%。盘面上看，高压快充概念全天强势，富特科技、金冠股份等多只个股涨停；PEEK材料午后走强，双林股份一度涨逾16%；化纤板块午后拉升，吉林化纤涨停；航运概念、换电概念、工业母机、黄金概念等涨幅居前；酿酒、互联网、猪肉概念等跌幅居前。两市约2900只个股上涨，成交金额逾1.5万亿元。

3.19日周三早评恒指小纳指德指道指标普、美黄金白银铜原油天然气操作建议

恒指03：

恒指技术面上目前30分钟38ma以及1小时布林中轨依旧支撑，当前的高位回调并没有改变恒指大趋势多头的格局，今日操作思路上建议继续考虑回调做多，且目标有望看到25000上方，日内恒指建议回踩24600-24630做多，止损24540，止盈24800-24850；若前高24870的位置强势破位企稳，恒指则可考虑继续跟多，目标看25000；日内若强势破位24500则考虑跟空，目标看24370附近；下方关注24370-24400区间支撑，届时若止跌则考虑低多；

小纳指03：

纳指昨日晚间走弱，技术面上3、4小时级别均有破位38ma形成死叉迹象，但是短线纳指在19450附近有底部平台位置支撑，且短线15分钟级别有破位38ma形成金叉迹象，短线纳指目前偏反弹，如果4小时级别重新企稳38ma，纳指日内则有望止跌走多头上行，即日内纳指建议19500-19480做多，止损19445，止盈19600附近；上方关注19600-19630*，届时若滞涨则考虑高空；

德指03：

德指较纳指而言并没有那么弱势，技术面上德指30分钟38ma以及1小时布林中轨支撑，日内建议德指回踩23310-23330做多单，止损23275，止盈23400-23450；

小道指03：

当前道指技术面上2、3、4小时38ma以及3、4小时布林中轨有效支撑，日内建议道指回踩41530-41560做多单，止损41330，止盈41800附近；

小标普03：

技术面上标普目前3、4小时38ma以及4小时布林中轨刚好支撑，日内建议标普5614-5609做多单，止损5585，止盈5650；

美黄金04：

黄金昨日继续走强，技术面上短线基本沿15分钟38ma与30分钟布林中轨支撑上涨，短线3045-3048区间有顶部平台位置*，日内黄金做多思路不变，即回踩至3035-3032做多单，止损3026，止盈3045-3050；

美白银05：

1小时布林中轨支撑，日内建议白银回踩34.450-34.500做多单，止损34.250，止盈34.850；

美精铜05：

低多思路，回踩至4.9900-4.9800做多单，止损4.9550，止盈5.0250；

       美原油05：

原油技术面上目前2、3、4小时级别破位38ma形成死叉，日线级别收出长上影线阴线，原油有重回空头趋势当中迹象，日内建议原油反弹至上方67-67.20空，止损67.70，止盈66；

天然气04：

4.070-4.100空，止损4.150，止盈4.000-3.950；

今日重点关注的财经数据与事件：2025年3月19日 周三
① 待定 国内成品油将开启新一轮调价窗口
② 11:00 日本央行公布利率决议
③ 14:30 日本央行行长植田和男召开新闻发布会
④ 18:00 欧元区2月CPI年率终值
⑤ 18:00 欧元区2月CPI月率终值
⑥ 22:30 美国至3月14日当周EIA原油库存
⑦ 22:30 美国至3月14日当周EIA库欣原油库存
⑧ 22:30 美国至3月14日当周EIA战略石油储备库存
⑨ 次日02:00 美联储FOMC公布利率决议和经济预期摘要
⑩ 次日02:30 美联储主席鲍威尔召开货币政策新闻发布会

       免责声明：以上内容仅为个人思路与观点分享，请保持独立思考，据此交易者请盈亏自负，并且行情波动复杂，时间较长，因此策略不一定正确，请理性看待，更多实时策略请关注李云实时在线分析。

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本文作者：李云解盘

　　作者赠言：所有的努力，最终都会绕个大圈回报给你自己