一、分析历史交易数据使我相信严格执行计划可以扭亏为盈 要弄明白自己的问题，一定要先从自己的历史交易中去找。
亏损主要是有几个大笔亏损组成的，而如果亏损都止损在-5%以内，总盈亏是变成赚不少的。而由于我没有做到严格止损导致了我最终的亏损！ 我把买卖点全部标注在历史走势图上进行对照。我惊人的发现很多的买卖点是非常无脑的，犯了非常低级的错误，而且是根本是违背我的交易原则。我没有做到严格按照交易信号进行买卖，导致了很多不该有的亏损交易。
二、三套交易计划策略让我不再依赖主观交易 行情按走势可以划分为三种：上涨，横盘，下跌。
以前我看到下跌，就会感觉马上要上涨了，看到上涨就会想可能要大跌了。这都是感觉判断的。其实接下来是上涨，还是横盘，还是下跌，我们是无从得知的，而且在任何一个点位，这三种走势均有可能发生。 那么我们凭什么断言，接下来就一定会按我们所想上涨，或者下跌，横盘呢？市场可不会理会你的感觉，你的直觉。哪怕你拍胸口，发誓。
事实上接下来的走势是上涨，下跌，横盘，我们去猜想也是没有太大意义的。倒不如去做三套方案，如果接下来的走势是上涨，应该如何操作，如果是下跌，应该如何对待，如果是横盘又当如何操作。然后选定一种标准，去界定这三种走势。根据当前的走势，试算三种方案的概率，再根据走势和信号去执行你的策略。
每次交易都做三套不同方向方案，让我永远杜绝了一定大涨，一定大跌，一定横盘的主观想法。让我把注意力放在了分析，当下是什么行情，当下这个点位更有可能走哪套方案，出来的是哪套方案的信号，然后在该信号上我的计划是如何操作的，于是我就执行就好了。
三套交易计划的习惯，让我改掉了主观臆想的毛病，根据不同走势执行不同计划。
三、每日复盘总结让我不断改掉坏习惯养成好习惯 在认知上和策略上均得到彻底修正之后，剩下的就是变成持续执行。
行为想要在短时间迅速调整过来变成习惯还是会有很大难度。 早年深入研习心理学，我深知，坏习惯日积月累，往往固化成了你的一部分，其实是很难消除的。 因为改变是会有阵痛期的，尤其是刚开始你需要刻意去练习，会极其不适应，人由于追求快乐逃离痛苦的天性很容易就被打回原形。
而坏习惯往往是不需要你费任何力气的，不假思索，毫不犹豫就可以做出来的。潜意识在遇到选择的时候，往往都会选择简单的，熟悉的，过去常做的行为。很多人道理都懂，但是就做不到从而无法改变的根源也在于此。
但好在可以用新习惯来替代。 那么我是如何戒掉情绪交易坏习惯，养成理*易好习惯的？ 很简单，每日复盘总结。 我的复盘总结是怎么做的呢？主要是分析行情，研判多空趋向，给出对策，总结错误，总结规律。
每个交易日，不管有没有做交易，把当天的行情截图下来，根据最近大环境，消息，当天行情走势，成交量等去研判多空趋向性，形成一份简短的分析报告，并根据自己的系统判断是否有交易信号，如给出依据和3套对策。并且总结上个交易日的研判和交易结果，以及所犯的错，修正的策略。 刚开始有些错还重复的犯，但是因为不停的总结，加上发现严格执行系统发现了好处非常多。
四、狙击手精神让我变得冷静有耐心 有很多时候，市场是没有啥行情的。
这时需要的是耐心等待，静静守候。这时狙击手精神就可以帮你大忙。 交易跟狙击非常像，所以做交易可以把自己想象成一个狙击手，而且一定要具备狙击手精神。
