前言：为何无论行情暴涨，暴跌，单边还是震荡，你却总是没能把握住呢？是不是所谓的一买就跌，一跌就割，一割就涨，一涨就追，一追又套，一套再割。就像一个死循环，最后导致资金不断的缩水。如果你处在这样的死循环中，请停下来好好想想，总结一下经验和教训，再整装待发。趁一切还来得及，本鑫希望你深思！
消息面
现货黄金震荡走高，收报1883.38美元/盎司，但周线连续第三周下跌，受累于美联储大幅加息的前景，而需求担忧拖累钯金一度急挫逾8%。美债收益率攀升，且强于预期的美国就业数据被认为给更大幅度加息提供了理据，这限制了金价上行。有分析师表示，美联储仍是全球经济中最激进的央行，从根本上说，美元没有理由现在触顶。就业形势稳定，支撑着经济，因此美联储没有理由停止加息。
美油、布油均涨超6%，此前欧盟提出对俄罗斯石油实施禁运的计划，这是欧盟迄今因乌克兰冲突而对俄实施的最严厉制裁方案的一部分。三位欧盟消息人士表示，欧盟正在微调其制裁计划，希望争取持保留态度国家的支持，以获得计划实施所需的27个成员国的一致同意。最初的提议要求欧盟在年底前停止进口俄罗斯原油和成品油。石油输出国组织(OPEC)和俄罗斯等盟友组成的OPEC+周四无视西方国家要求加快增产的呼声，同意将6月产量目标提高43.2万桶/日。
黄金走势分析
从黄金日线图看，上周金价大幅冲高虚破MA5和MA10两道均线压力后回落录得带长上影线的K线形态，目前价格重新回到MA5均线压力的下方，MACD指标双线死叉下行的状态并没有任何的改变，暗示经过上周一轮冲高测试后价格依旧维持弱势，因此不排除后市有进一步打开下行空间的可能。
黄金本周收长下影阴线，同样有上涨的需求，支撑1850附近，阻力1897附近，下周的关键阻力还是在1941附近，也是618的位置。昨天非农黄金震荡，日线收阳线十字星，不排除下周会继续横盘。目前下方支撑1880一线，也可以理解为日内的多空分水。行情站稳1880看1887-1897附近，一旦破1897，估计会去前高1910附近。假若行情有效跌破1880，下方继续看1874-1866甚至1850附近。综上所述，黄金下周操作思路上张本鑫建议反弹高空为主，回调低多为辅，上方重点关注1895-1900一线阻力，下方短期重点关注1870-1865一线支撑。
原油走势分析
日线震荡上涨；MACD金叉，KDJ金叉，均线多头排列，短线偏向多头，目前正试探布林线上轨109.89和4月18日高点109.81双重阻力*，尽管周四油价短暂上破后回落，若油价上次上破该阻力，则增加短线看涨信号。隔夜高点阻力在111.37附近，3月25日高点阻力在114.12附近，强阻力在3月24日高点116.64附近。下方5日均线支撑在106.67附近，10日均线支撑在104.51附近，布林线中轨支撑在102.61附近，若意外回落至该位置下方，则增加短线看空信号。
从小时级别上看，油价在触及95.2水平低点后，出现了一波三浪向上格局，在107.9水平出现了第一波回撤，当前时间周期上刚好是给到了新一轮轮回阶段，所以下周的重点就是111.3高点是否突破。当前原油虽然不是极强，但是慢涨上行，趋势还是多。综合来看，原油下周一短线操作思路张本鑫建议以回调低多为多，反弹高空为辅，上方短期重点关注112.6-113.1一线阻力，下方短期重点关注108.5-108.0一线支撑。
本鑫寄语
千万人的港口一杯酒的挽留、数万人的等待一句话的突破，就算疲惫不堪还要继续拥抱明天，你不能做我的客，正如我不能做你的师，今日的执着，会造成明日的后悔。有人为抓住的行情庆祝，有人为做错行情懊悔。你在，我在，你不在，我还在！
愿你我始于文字，合于性格,陷于技术，久于善良，终于人品。
文/张本鑫
