黄金方面今日在晚间小非农ADP数据前，继续持看调整延续的预期，上方可先关注5日线1783-85附近压力测试，主要压力则看1790附近，如果晚间受小非农行情影响短时行情出现异常重返1790上方，那么依然不会改变整体下调的预期，上方可再关注1800压力测试。日内下方则先关注1770争夺，按照日线级别指向，下方主要支撑还是看此前预期的1760-50区域，甚至可做好未来回撤1730-20区域的预期。
操作上，因隔夜下跌力度过大，虽然确立了行情走下修露点，但日内也需待一定回弹测压后再进行短空参与。而对于多单参与，在这种基本面大环境明确偏空的状态下，不要盲目参与，务必有待行情回撤至关键支撑位再做打算。
今天上方测压1783-85激进可轻仓再短空，至1788-90可再轻仓补空，统一待站稳1790上方手动止损，目标下看1780以下先改保本止损，回撤1773-70再做减仓，且保留部分持单继续下看1760、1750附近的预期。
今天下方若要参与多单，务必有待回撤1760-58附近再做打算，具体策略实盘再做调整。
今天行情如果持续停留于1790上方运行，则暂时放弃参与，具体情况有待结合晚间小非农ADP数据情况再做调整。切记！隔夜突发的消息面使得后半周数据行情的判断难度增加，操作上务必谨慎对待。
白银方面昨日等了一天的做空点位及十字星承压信号直至临近晚上0点才姗姗出现，也是借助了美联储主席鲍威尔的讲话，空头再次实现了金铭所说的破底预期走势，目前看跌势已经接近尾声，会不会再次出现新的低点不确定。不过按照既定的方案，今天日内主要观察底部是否出现明确信号，激进的做法可以在22.85一线做多，风控22.65，目标23.30~23.45；万一跌破继续等待22.40一线能否出现止跌企稳信号。
原油方面昨日弱不禁风，空头再次发威创出回落新低64.40，直至凌晨下跌依然持续，空头的持续加压也是要将多头一网打尽，今天来看将会转变思路开始尝试做多，因为短期的跌幅过大空头确实需要充分的修整，再一个下跌已经触及重要的趋势线支撑。因此今日考虑回落到65.85~65.50区域择机轻仓买入，风控0.45美金，目标67.80~69.20。
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