黄金方面，随着投资者准备迎接关键的就业报告，此前创四年多最大月跌幅的金价在7月第一个交易日上涨，现货黄金收报1776.88美元/盎司，6月份跌幅超过7%，这促使一些交易员买入黄金，原因是对德尔塔变种病毒的担忧，但周五美国非农就业数据和美元走强引发的谨慎情绪限制了金价的上涨。在上个月受到美联储鹰派转变和强势美元的打击后，黄金6月跌逾7%，虽然美国股市连续五个季度上涨，但最近德尔塔变异毒株的传播正在给全球复苏乐观情绪降温。
从技术面来看昨日金价低位反弹，重回1780美元附近，日线以阳线收盘，将周二的跌幅收复大半，当前金价仍然处于震荡格局，今日白天金价有望维持震荡，冲击1780美元压力。小时图金价震荡整理，均线走平形成多条支撑，1768转化为强支撑，布林上轨压力在1782附近，MACD指标，零轴上方多头市场，上涨动能减弱，偏震荡上行，保持回落做多的思路,重点关注晚间的非农。
操作方面我们在1768-1770做多，止损1760，止盈1780、1785
美油周四涨超2%，盘中两大指标原油价格均上涨逾2美元，达到2018年10月以来的最高水平；原因是有迹象显示，石油输出国组织(OPEC)及其盟友组成的OPEC+未来几个月的增产速度可能低于预期，而不断上升的全球燃料需求将导致供应趋紧。消息人士周四称，OPEC+将其部长级会议推迟至周五，以就石油产量政策举行更多会谈。此前，阿联酋反对一项立即放松减产并将减产延长至2022年底的计划，之后油价缩减涨。OPEC+主要产油国沙特阿拉伯和俄罗斯已就该计划达成初步协议。该计划预计，从2021年8月至12月，石油产量将增加40万桶/日，以满足不断增长的全球需求。
从技术面来看昨日原油冲高回落，创下新高，盘中突破76美元大关后跌至75美元下方，市场空头情绪释放，日线以小阳线收盘，原油目前在74.80美元附近震荡，今日偏震荡上行，关注75.40附近压力。小时图，油价连续上涨破位，布林带缩口，均线系统低位多头排列，布林中轨在74.50美元附近有较强支撑，MACD指标，上涨动能达到高峰值，有调整需求，今日原油有望震荡整理，关注74.60的压力，保持回落做多的思路。
操作方面我们继续在73.8-74.0做多，止损73.0，止盈75.0、75.5
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