原油：日线窄幅震荡；布林带始终趋平，油价徘徊上轨与中轨之间；目前MACD粘合、动能及其微弱，KDJ初步死叉、指数位于60附近。技术面看，油价整体动能微弱，料等待方向性突破，目前向上突破可能性较大。上行方面，先留意前高43.52，这与布林带上轨相近，且油价近期始终未能有效突破；强阻力在3月4日高点48.66附近。此外，简单留意3月6日高点46.38。下行支撑先留意布林带中轨41.77，若跌破则下看布林带下轨40.30，强支撑在6月15日低点34.36附近。该位自3月跳空以来被多次测试，参考性较强。此外，6月25日低点37.08也有一定支撑性。

原油昨日开盘就反弹42.7附近，回落下探42.2再次反弹上探42.9附近在回落，收盘在42.3附近，原油激进42多看42.5及43附近即可，稳健者41.6多看42及43附近即可，或43空看42.5及42附近即可，稳健者43.3空看43及42附近即可，具体做单建议以实时点位为准；

综合来看：区间震荡为主，可上方需要关注44阻力，下方方关注40附近建议

原油操作建议：

1、建议在43.3-43.5美元附近考虑做空，止损0.5个点，目标42.5-41.3附近附近；

2、建议在41.5-41.7美元附近考虑做多，止损0.5个点，目标42.8-44.5美元附近。

黄金：日线高位承压；布林带收口，金价承压中轨下方。MACD死叉、绿柱动能强劲，KDJ接近粘合、指数位于50下方。从技术面看，黄金短线偏震荡走低。下方初步支撑先留意1925.00附近，这先后在上周三、周四被测试；强支撑重点留意1900关口。若跌破将提振市场看空情绪，金价可能回踩8月12日低点1863.16，这同时受50日均线支撑。此外，上周五低点1911.62也可简单留意。上行方面，先留意布林带中轨1951.96；若上破则留意20日均线1974.00附近，进一步阻力位上看周二高点2015.59。一旦该点位被突破，有望提振金价再度测试纪录高点2075.47。
4小时宽幅震荡；四小时级别来看，布林带三轨趋平，金价徘徊中轨与下轨之间。MACD死叉、绿柱能量小幅减弱，KDJ金叉、指数位于50附近。从走势来看，黄金多空焦灼，短线仍偏窄幅震荡。上行方面，先留意布林带中轨1961.89，强阻力上看2000.00关口，这是重要的心理关口；若突破，料测试布林带上轨2020.96。下方初步支撑先留意周五低点1911.62附近，强支撑下看布林带下轨1902.71。此外， 上周三低点1924.94也值得简单留意。

黄金开盘就回来下探1930附近，在1930附近盘整又反弹上探1962附近受阻，加上消息面的刺激导致，黄金下探1923附近受支撑，收盘1926附近，黄金1924多看1930及1950附近即可，稳健者1894多看看1990及1930附近即可，或1940空看1930及1923破位1900附近即可，稳健者1956空看1950及1920附近即可，具体做单建议以实时点位为准

综合来看：回调做多为主，可上方需要关注1990阻力，下方方关注1880附近建议

黄金操作建议：

1、建议在1955-1957附近考虑做空，止损5美元，目标看1930-1900美金附近；

2、建议在1893-1895附近考虑做多，止损5美金，目标看1920-1990美金附近

白银：日线高位震荡；布林带收口，银价受中轨支撑，盘中小幅走高；MACD死叉、绿柱动能有所增加，KDJ粘合、指数徘徊60附近。技术面看，银价短线料维持震荡。上行方面，初步阻力先依次留意上周五高点27.54及周二高点28.47；若持续走高，料测试布林带上轨30.13。甚至有望进一步试探料测试2012年11月低点30.65。下行方面，先下看布林带中轨25.44，进一步支撑位下看8月12日低点23.45。强支撑下看20.00关口，这是重要支撑位；此外，60日均线21.30也值得留意。

4小时宽幅震荡；布林带略微开口，银价徘徊中轨与下轨之间；MACD死叉、绿柱动能微弱、指数徘徊0轴下方，KDJ粘合、指数位于40附近。技术面来看，银价短线料窄幅震荡。上行方面，先关注布林带中轨27.23；进一步阻力位上看8月18日高点28.47。若继续上行，有望重新测试前高29.86。下行方面，初步支撑先留意布林带下轨26.18；强支撑位在上周三低点23.45。此外，25.40一线附近此前被多次测试，也可简单留意。

综合来看，回调做多为主，上方关注29阻力及下方22支撑，具体的建议

白银操作建议：

1、建议在28.45-28.55美元附近考虑做空，止损0.05个点，目标27.30-25.00美元附近；

2、建议在26.30-26.35美元附近考虑做多，止损0.05个点，目标26.85-28.30美金附近

投资有风险，入市需谨慎，做单建议带止损止盈，操作权由投资者本人自主决定，建议仅供参考，亏盈自负】

天然气：天然气从1.400附近下探受支撑反弹撒航天2.2200附近受阻，从日线看回落，目前现价2.120布局空单先看1.870附近中轨附近破位1.700附近即可设置2.200即可，在中轨1.700-1.800区间不破支撑就反手做多中线看2.250破位2.600及3.500附近止损1.400即即可2020年8月12布局天然气中线单子即可

天然气操作建议：

1、建议在2.540-2.560附近考虑做空，止损0.05美金，目标看2.460-2.400美金附近；

2、建议在2.410-2.430附近考虑做多，止损0.05美金，目标看2.560-2.660美金附近

【投资有风险，入市需谨慎，做单建议带止损止盈，操作权由投资者本人自主决定，建议仅供参考，亏盈自负】