消息面：周二(3月31日)美元指数从日高回落逾百点，因美联储多管齐下确保流动性而下滑，但首季美元大涨2.55%领跑。现货黄金一度跌近3%，创近一周新低至1569.6美元/盎司，投资者从中国积极的经济数据中得到安慰，整体市场情绪似乎正在改善；央行需求放缓的迹象也打压了价格。油价创下纪录最大季度跌幅，WTI原油期货第一季度下跌逾66%，因疫情和原油价格战对石油供需造成双重打击。
黄金：现货黄金从日线来看，黄金维持震荡走高态势，黄金失守5日均线下方，不过黄金仍处于低位盘整弱势当中，目前徘徊1577美元附近。MACD红色动能柱继续持稳，KDJ随机指标则略偏承压，指示黄金上行动能仍存但不是不稳，接下来可能在震荡中挣扎或者回调，黄金反弹遇阻1625，构建双顶结构，当前维持高位横盘整理走势，暂时处于1560-1625区域内震荡，强不再涨必转跌。
现货黄金从4小时来看，黄金暂时窄幅承压交投，MACD绿色动能柱略微扩大，KDJ随机指标大幅走低，指示黄金短线可能继续承压下跌。金价近期交投区间明显缩窄，维持高位震荡格局；目前MACD死叉，KDJ死叉，短线偏向视图布林线下轨1560附近支撑，若下破该支撑，则增加后市看空信号；进一步支撑在1553附近；若金价意外顶破布林线上轨1600附近阻力，则增加短线看涨信号。综合来看，今日短线操作思路上个人建议以反弹高空为主，回调做多为辅，上方短期重点关注1590-1592一线阻力，下方短期重点关注1563-1565一线支撑。
原油：原油最近在跌至20美元附近后，一直处于低位震荡，短线上虽有震荡回弹，但在目前利空消息面影响下油价的反弹难有起色。而昨日美油已有多次刺破20美元最低到达19.3附近的动作，预计接下来还会有进一步的下探动作，不过料空间也不会很大，所以操作上需谨慎。
原油从日线结构以及昨日的波动节奏来看，行情整体走势和预期基本吻合，20一线虽起到了一定的支撑动能，但是油价还是发生了多次刺破的动作，且也出现预期中的缓冲下跌并多次创出新低，以昨日所收阴星线来看，短期内行情或将按此前预期围绕在20附近反复的震荡争夺，回升的空间也不会太大，且20以下随时可能会出现反弹走势。总之目前美油更多的是需要在20上下进行反复震荡消化和蓄势的过程，无论上涨还是下跌都不易急躁，这也是近期消息面所决定的，在基本面没有利好消息放出之前，市场多头会蠢蠢欲动，但碍于基本面利空环境的压迫不太可能出现强势拉升。综合来看，今日短线操作思路上个人建议以反弹高空为主，回调做多为辅，上方短期重点关注21.6至21.8一线阻力，下方短期重点关注19.0至19.2一线支撑。
黄金最新操作建议：1、黄金上方反弹不破1590至1592一线做空，止损4美金，目标看1578至1576一线。2、黄金下方回调不破1563至1565一线做多，止损4美金，目标看1573至1575一线。3、原油上方反弹不破21.6至21.8一线做空，止损0.4美金，目标看20.2至20.0一线。4、原油下方回调不破19.0至19.2一线做多，止损0.4美金，目标看20.0至20.2一线。
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