尽管近期美国经济数据有所改善，但是本周一公布的美国ISM制造业PMI数据连续5个月不及预期，且美联储近期一些指标暗示第四季度GDP将出现快速的回落，同时美国就业市场也开始出现一些疲软的信号，这可能会美联储在2020年重新实施降息。本周五即将公布非农数据，市场将关注非农就业和薪资数据表现，如果依然向好则可能缓解市场对于美国经济放缓的忧虑，反之则将对美元施加压力。
1，COMEX主力合约美黄金02：
解析：从宏观环境而言，黄金仍然是极具吸引力的。全球利率处在低水平，市场各种风险事件也都在，而美联储还有进一步QE的可能，这都意味着金价可能获得提振，美国经济放缓的忧虑，反之则将对美元施加压力。对黄金有主推的作用。
COMEX黄金02合约技术分析：
日线走势图：5MA和10MA死叉运行，MACD两线纠结运行，上方阻力在1483.5，进一步压力在1492附近，从技术和消息面上来看，短期反弹几率大。11月12日-11月29日多次不破一个支撑在1460 ，上方看1483.5的上方压力，目前走势反转可能性较高，操作上按照相关压力进行操作即可。
4小时走势图：5MA和10MA金叉运行，MACD快慢两线形成金叉，红色能量柱放量运行，操作上低多操作。目前突破1472一线压力，关注短期如回调即可小仓位多单操作。
阻力：14841493
支撑：147214601450
操作建议；走势空有反转，操作主要点位高空低多即可。
2、WTI美国原油01：
解析：油价震荡，因有消息称，OPEC及其他产油国盟友正在讨论把现有减产幅度提高约40万桶/日并把减产协议延长到明年6月的计划。对进一步减产能否得以实现持有疑虑，加上美国制造业进一步萎缩，贸易对峙出现新战线，油价涨幅有限。 俄罗斯能源部长诺瓦克表示更希望在2020年4月前再讨论延长减产协议问题 。关注上方56.7-57.3压力，如多次试探未顶破，长线可空单加仓进行操作。
WTI 美原油01合约技术分析：
日线走势图：5MA和10MA纠结在一起， 上周五录得实体大阴柱，布林带开口向下外扩张，短周期指标以及周期指标全部保持下行，与之配合的K线发展到位，日线上来看空任然存在，短期还会出现调整的状况，操作上保持高空操作更加保守。
4小时走势图：
5MA和10MA均线纠结运行，MACD死叉收口运行，短线任然处于调整，走势仍然呈现空头趋势。操作高空操作为主。原油在4小时图布林带开口向下， 日内重点关注55.2一线的支撑，上方阻力在56.8和57.5.到达上方可小资金加仓入场，至57.5为止，仓位控制在百分之20即可，
阻力：56.857.377.5
支撑：54.555.2
操作提示：目前行情震荡高空操作为主。
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