在黄金市场上打拼多年的朋友就非常清楚，经过几次亏损的经历之后，往往会影响投资的信心。如果被心态左右令操作陷入窘境，那么就需要注意了，正道财经老师认为:继续操作下去可能会让自己处于一种恶性循环的过程当中。那么黄金投资如果出现不断亏损的话，该怎么样去应对呢?
1、逆境时，离市“休息”
投资者由于涉及个人利益的得失，因此精神长期处于极度紧张状态。如果盈利，还有一点满足感来慰籍;但如果身处逆境，亏损不断，甚至连连发生不必要的失误，正道财经老师认为：这时要千万注意，不要头脑发胀失去清醒和冷静，此时，最佳的选择是抛开一切，离市休息。等休息结束时，暂时盈亏已成过去，发胀的头脑业已冷静，思想包袱也已卸下。相信投资的效率会得到提高。有句话，“不会休息的将军不是好将军”，不懂得休养生息，破敌拔城无从谈起。
2、忍耐也是投资
投资市场有一句格言说“忍耐是一种投资”但相信很少投资者能够做到这一点，或真正理解它的含义。对于从事投资工作的人，必须培养自己良好的忍性和耐力。忍耐，往往是投资成功的一个“乘数”，关系到最终的结果是正是负。不少投资者，并不是他们的分析能力低，也不是他们缺乏投资经验，而仅是欠缺了一份忍耐力，从而导致过早买入或者卖出，招致不必要的损失。因此，每一名涉足金市的投资者都应从自己的意识上认识到，忍耐同样也是一份投资。
3、过去的价位，让他过去吧
“过去的价位”往往是一个相当难以克服的心理障碍。不少投资者就是因为受到过去价位的影响，造成投资判断有误。因为一般来说，见过了高价之后，当市场回落时，对出现的新低价会感到相当的不习惯;当时纵然各种分析显示后市将会再跌，市场投资气候十分恶劣，但投资者在这些新低价位水平前，非但不会转向做空，还会觉得很“低”而有做多的冲动，结果买入后便被牢牢地套住了。因此，投资者记住，“过去的价位”，就让它彻底过去吧。关注正道财经及时了解市场资讯.黄金市场，顺势操作才能稳定获利。
4、止损位置，操刀割肉
订立一个止损位置，一旦市场逆转，金价跌到止损点时，要勇于操刀割肉。这是一项非常重要的投资技巧。由于黄金市场风险较高，为了避免万一投资失误时带来的损失，因此每一次入市买卖时，我们都应该订下止损点，即当金价跌至某个预定的价位，还可能下跌时，立即平仓结束交易。这样操作，发生的损失也只是有限制、有接受能力的损失，而不至于损失进一步扩大，乃至血本无归。因为即使一时割肉，但投资本钱还在，留得青山在，就不怕没柴烧。
5、不可孤注一掷
从事黄金交易，要量力而为，万不可孤注一掷，把一生的积蓄或全部家底如下大赌注一样全部投入。因为在这种情况下，一旦市势本身预测不准，就有发生大亏损甚至不能自拔的可能。这时比较明知的做法就是实行“金字塔加码”的办法，先进行一部分投资，如果市势明朗、于己有利、就再增加部分投资。此外，更要注意在市势逆境的时候，千万要预防孤注一掷的心态萌发。正道财经老师温馨提示：保持轻仓操作也是控制风险的一种很有效的方法。
6、见势不对，反戈一击
有时随市进行买卖，但入市时已经接近尾声，就要注意，一旦发生逆转，见势不对，要反戈一击。例如：在多头市场上买入后，市价却牛皮不展。随即市价回档急跌。这时不要惊慌，最好反思一下。如能认定目前是逆转势，就要立即斩仓，反戈一击。
