尽管外汇市场是24小时交易，但主要还是集中在三大交易时段。从早到晚依次为东京交易时段、伦敦交易时段和纽约交易时段。
东京交易时段：
日本是世界上第三大外汇交易中心，也是亚洲最大的外汇交易市场，主要是因为日元是第三大交易货币，占外汇交易总量的16.50%。
东京交易时段在三大外汇交易时段属于规模最小的，主要是因为日本市场目前的交易量为6%。但是该时段亚太的货币流动性会变强，并且日元出现波动的概率会大一点。因此，习惯于做日元交易的投机者，往往都是在此时开始交易的。
并且职业操盘手会在8点写出一天的交易计划，所以东京时段的走势可能会为日内其他市场走势定调。之后交易时段的交易者将回顾一下东京时段市场上所发生的事情，以便他们组织并评估他们在其他交易时段应该采取的交易策略。
整体而言，外汇交易量的21％产生在该交易时段。
伦敦交易时段：
伦敦是全球老牌金融中心，也是最早进行外汇交易的市场，各国银行习惯在伦敦外汇市场开盘后，才开始进行大宗交易。因此，全球外汇市场—天的波动也就随着它的开盘而开始加剧，个人投资者在这个时段的机会也将逐渐增多。伦敦在全球外汇交易总量中占比重高达38%。
而且由于他承接了东京交易时段和纽约交易时段，因此，交易量十分巨大，流动性很高，点差也会比东京时段低。
由于伦敦时段会有大额交易产生，该时段通常也是市场波动最大的时段；市场趋势在伦敦时段的尾段可能出现逆转，因来自欧洲的交易者可能打算进行获利了结操作。
整体而言，外汇交易量的30%产生在该时段。
纽约交易时段：
由于美国股市是全球最大的资本流动中心，并且由于美元的特殊地位，因此纽约外汇市场也是全球最活跃的外汇交易市场，其高度的活跃性也就意味着投资者盈利机会的增多。
在纽约外汇交易市场，美国GDP数据、利率变化、生产价格指数、消费价格指数、失业率以及美联储公开言论等一系列基本面数据，都会在此时产生重要的影响。
需要注意的是，由于美元的特殊地位，因此不管什么时段，只要是美国公布重要数据，都会对市场产生影响。
