如何做单总结以上的几个方面的因素，实战把握非农数据对黄金市场的影响进而利用这种走势做好黄金投资简要回顾如下：
1、技术分析主要的走势处在空头还是多头？多头和空头已经延续的时间周期的长短；
2、非农数据前的基本面市场的反应，也就是市场预期的非农数据和前期的数据比较，进而大体判断数据好坏以及对黄金的影响；
3、在关键的位置附近做好两手准备，从行情的走势大势来判断和准备好介入的位置，采取分批介入和轻仓先行的方式，将风险化解小一点。
4、放弃非农业对黄金市场的冲击，选择观望或者非农震荡对市场的冲击结束之后再介入，这种选择未尝不是一个很好的选择。对于小资金的客户和重仓锁仓的客户至关重要。
5、不要等数据公布之后再去下单操作，这样的操作行为往往面临较大的点差、成交的时滞性、诱多诱空造成来回止损对投资者心理的冲击等。
操作方法
方法一：在非农来之前进一锁仓单，这对锁仓单你可以通过看5分钟线，相对低做多，相对高做空，如果能这样先会有点盈利会做出手续费等，如果你感觉这样比较麻烦你可以直接进锁仓单，然后在消息要公布前3分钟左右后面分两个方法1.给这两单像美日各设25个点止损，60个点止盈，对英日可以设的多些盈亏比更大些，这样消息一过一般两单将都会被打掉，去掉手续费你大约有29个点的空间，方法2.两单都只设止盈根据消息预期的情况在50—80区间设，当消息过后，一单被打掉，另一单可以按情况平仓，只有在数据非常好和非常坏的这二种情况下才有可能走一个单边市，就算是会走出单边市也会有回调。
方法二：双向挂单，在非农数据出来前3分钟挂一个30点左右的高位挂多单和一个30点左右的低位挂空单，挂上去之前设好30点的获利。（不同货币对设的点不同）有一单成交之后就*另外一个没有成交的单。如果数据没那么大的影响力到不了30点的获利怎么办？那就在你感觉到上攻乏力的时候手动平仓。
方法三：在消息公布前约3分钟按消息预期做单，按消息预期同向做一单，受止盈与止损，一般盈亏比至少在2：1，用小亏博大盈，这种做三次非农成功一次一般能保本
方法四：要根据非农的数据影响的大小等出了数据之后再做单，根据消息的实际情况在做回调或者趁回调跟势，结合布林带跟RSI操作此四法操作关键是对此重大消息对相应货币对影响点数的大致预测，通过此预测设止盈；对止损只要确保在消息公布前不被打掉就行：还有设止盈止损点时间，离消息公布越近越好，同时又要确保把所以该设的全部设完越靠近消息公布设止损的可以相对设少点。
