恐惧是关于有害东西可能发生的期望，并构成了生理和认知机制，通过促使我们遇见和避免潜在的危险情况来帮助我们的生存，或者增加我们的警觉性。
因此，所有交易者在某种程度上都感到恐惧，因为他们对不可预测的环境表现出天生的反应-市场的不稳定行和潜在的损失风险。
成功的外汇交易者可以控制他们的恐惧，但有些人则终日惴惴不安，让交易成为了一种噩梦。
适当的恐惧，能够激发投资者潜在的能力，但如果被恐惧所俘虏，那么只会影响投资者的判断力。
恐惧可以分为三类
——害怕失落
——害怕错过良好的交易
——害怕犯错误
害怕失落
损失是交易的一部分，但是一遍又一遍的失败会导致心理上产生不好的本能反应，从而产生恐惧
。
这样会导致在进行交易的时候，自己的交易价格浮动空间太小，没有办法给交易太多的呼吸空间。
然后进入回落，最终会以亏损的状态退出。
重点应该避免的，是大的损失，而不是小的损失。如果你的情绪连小的损失都没办法控制，那么你就可能会错过大的风险。提前做好会输掉这笔交易的准备。
当担心损失会阻碍你交易执行时，交易者的决定可能就取决于交易结果，而不是一贯遵循自己的交易计划。
为了防止失去的恐惧，你可以进行模拟交易，或者进行小额交易。
当你开始用少量的钱进行真正的交易的时候，你会逐渐体验到真实市场的情绪。
当你可以信任你自己执行的交易计划的时候，你可以毫不犹豫的进入和退出市场，那么你可以真刀实*的进行交易。
害怕错过良好的交易
正如在低频和高频交易的文章中所讨论的那样，交易的频率并不是你应该关心的，你应该关心的是你正在交易的交易的质量。
你应该害怕的是你交易太多，要交易少点。一些业余和挣扎交易者的头号问题是，他们交易的太多。
市场在任何地方，总会有新的交易产生，所以不要担心错过几个交易。
在没有什么值得交易的情况下，谨慎和错过交易币疯狂地尝试交易要更好。
害怕错误
交易引发了许多关于金钱的问题。
一个赚钱或需要完美的内部冲突可能会使得交易者很难抉择，因为它很可能损坏了你一贯的交易形象，为了避免自我被破坏，必须停止这些。
交易只是一个概率游戏，总会有损失。如果因为要做到完美而不能承受损失，那么这种损失往往反而会增长，并且会变得更大。
犯错误对每个人来讲，都会有不同的影响。同时，这种错误也很可能受到别人的反馈的影响。
当我们还是孩子的时候，反馈可能产生长久和不可预见的后果。很多人都没办法从这种受影响的情绪中回复过来。
这种消极的情绪，会干扰我们以健康和建设性的方式学习的能力。
理解并控制你在市场上的恐惧
让自己摆脱你在交易中可能遇到的情绪，尤其是那些可能恐惧的情绪。
作为一个交易者，你必须从一个可怕的，忧心忡忡的心态转变为一个充满自信，能够从错误中学习的心态。
你必须相信你有能力挣更多的钱，而不是亏损。
成功的外汇交易是要克服你在交易市场时所面临的主要恐惧，对外汇交易技巧有信心，对自己更有信心。
如果不同的恐惧表现能够被理解，那么交易者就有能力将恐惧从破坏力转化为我们在市场上运行时最重要的资产之一。
