一、阻力位空头力量强、多头力量弱的地方自然形成阻力位。在实践中,因大众预期的一致性,下列区域常会成为明显的阻力区：
1、当日金价开盘低于前收盘。在向上爬的过程中会在此遇到阻力,这是因为经过一夜思考之后,多空双方对前收盘达成了共识,当日开盘时,若金价低开,表明卖意甚浓。一方面会随时遭到新抛盘的打击,另一方面在接近前收盘时,早晨积累的卖盘会发生作用,使多头轻易越不过此道关。
2、当日开盘后走低。因在开盘价处大量卖盘,所以反弹回此处时会遇到阻力。
3、之所以形成前高点,是因为此处有明显的卖盘积压,当金价在此遇阻回落再次回升时,一旦接近前高点,就会有新的做空力量介入,多头也会变得小心谨慎。在走势图上便形成了明显的M头形态,而且多数时间右边的高点会低于左边的高点。
4、由于人们的心理作用,一些整数大关常会成为上升时的重要阻力。
判明阻力区的目的是为了卖在最高点或次高点,一般可以在进入判明的阻力区之前卖出。
二、支撑位跌不下去的地方即为支撑位,常见的支撑位有以下几类：
1、开盘后如果走高,回落至开盘价处时,因买盘沉淀较多,支撑力会较强。
2、前收盘若金价从高处回落,前收盘处的支撑力也较强。
3、前低点。上次形成的低点区一般会成为人们的心理支撑位,其道理与阻力区相同。
4、前次高点阻力较大,一旦有效越过,因积淀的买盘较多,再次回落时,一般会得到支撑
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