有时候纠结的不是自己，而是他人，有时候考虑多了真的很麻烦，甚至达到迷失自我，状态的好坏与他人无关，却又受外界的影响，学会屏蔽外界信息也许对我来说是目前需要解决的问题，也是大家应该学会的问题，以退为进，以进为退，原本并不矛盾，环境不一样，所以结果不一样，坚持，才能胜利!
消息面：
国际原油价格周二(7月25日)亚洲时段延续隔夜涨势，此前石油输出国组织(OPEC)采取行动限制尼日利亚石油产出，而且沙特承诺限制下个月的出口以帮助遏制全球供应过剩。OPEC周一采取行动限制尼日利亚石油产出，并呼吁一些成员国加强执行减产，以帮助清除过剩的国际原油库存来支撑油价。OPEC周一同意使尼日利亚参与减产协议，即尼日利亚产量从近期的170万桶/日达到180万桶/日并企稳后，便要限产甚至减产。
北京时间周三04：30，API公布7月14日当周原油等库存数据；前值：163预期：-298公布值：-1020，（大幅利多）EIA也将于22：30公布7月14日当周库存数据，预计当周美国原油库存料将下降300万桶。
原油技术面分析
从日线上来看，原油受OPEC与非OPEC联合监督委员会会议的影响，加上API数据暴涨，原油上涨超过2美金，最终收一根实体大阳柱k线，从技术面来看，油价强势突破5、10、20、日均线目前受布林带上轨压制，下方MACd指标金叉运行良好，红色能量柱逐渐增加，KDj指标三线金叉运行，指标多头比较强势，但是上涨过快引起的乖离过大，行情需要自我进行修正，4小时图上，布林线通道三线向外扩张运行，价格受布林带上轨阻力，将面临呈压回调，MACD金叉向上运行良好，红色能量柱量增，KDJ指标金叉运行放缓有拐头的迹象，综合上来看多头比较强势，但日内恐有回调，日内关注下方支撑位48.2/47.74，极限回调位47.2附近，上方阻力48.65/49.1/49.4。
原油操作建议
回撤48.10附近做多，止损47.80下方，目标48.60-48.80。
黄金技术面分析：
黄金昨日早间开盘1253附近，小幅回落触及1257附近震荡下行，欧盘虚破1252一线后反弹，一路震荡上行至1257一线后承压再次转而下行，随后短线上涨触及1258一线回落，收盘于1255附近，日线报收一根带有上下影线的阳十字星。
日线图上看，布林带上轨朝上运行，中轨走平，金价运行于布林带上轨和5日均线之前，短期均线金叉上扬支撑金价，日内仍然维持多头趋势，5日均线支撑位于1249附近，灵动指标STO超买区内部死叉向下修复，MACD指标快慢线低位金叉上扬，红色能量柱持续增量，行情依旧偏向多头趋势；四小时图上看，布林带开口朝上运行，金价运行于布林带中轨和上轨之间，5日均线拐头向下有下穿10日均线交死叉的迹象，灵动指标STO死叉下行，MACD指标高位趋向粘合运行，蓝色能量柱逐步放量，空头势能增强，短线金价有回调风险；
综合分析来看，行情依旧属于多头趋势，但短期金价有回调需求，重点关注上方阻力1258-1260，下方支撑1240。
黄金操作建议：
1245做多，下1242补仓多，止损统一在1240，上方看1255-1258
天然气行情分析
从日线看，昨天收盘2.931，今低开2.930。昨天日线收取中阴柱，体现出天然气
仍有继续下行的需要。但就日内来看，天然气的走势仍是一个空头。先注重下方
2.934点位的支撑，附图MACD绿色动能继续放量，快慢线下行。kdj有靠拢痕迹，
看趋势或许会死叉向下发散。
操作建议
1、建议2.925一线进场多单，止损默认，目标3.50
2、建议3.00一线空单进场，止损默认，目标2.90
天然气行情分析
从日线看，昨天收盘2.931，今低开2.930。昨天日线收取中阴柱，体现出天然气
仍有继续下行的需要。但就日内来看，天然气的走势仍是一个空头。先注重下方
2.934点位的支撑，附图MACD绿色动能继续放量，快慢线下行。kdj有靠拢痕迹，
看趋势或许会死叉向下发散。
操作建议
1、建议2.925一线进场多单，止损默认，目标3.50
2、建议3.00一线空单进场，止损默认，目标2.90
文丨灵动聚金微ldjj868
