本质上说，“汇价走势”是多空双方交战的结果，只是战争规模、持续时间的差异。当多方力量占优时，向上走，当空头力量强时，向下跌。多空纠结，相持不下，则是横盘，没有趋势，就没有背离。所有级别的操作都必须建立在可控的趋势当中。
不过，也有“伪军”因战略需要而进行战斗，也就是传说中的假突破，但这种战斗，从持续时间和投入兵力上，尤其是“撤退”的时候的步伐，就可以看出，趋势的真伪，是真突破，还是假突破。
明白这个道理，阻力的概念也就很清楚了。如同双方打仗，也分几道防线，布置不同的兵力，主力领导的是正规军，因利益期望而集结在各价位的兵力则是民兵，且不受主力节制，主力能做的，就是在关键时候给大家利益期望，诱使大家走在一起。这种心态的分歧，就形成了所谓的阻力与支撑。
在外汇交易过程中常见的几种关键阻力位
当空头力量强盛，多头力量薄弱的地方，自然就形成了较大的阻力。在实战中，以下区域容易形成阻力位：
1、整数关口。整数关口容易形成常见的助力位，如11.50，12.00等等。大盘则是，整数关口，如这两天的3000点，2900点，等等。
2、前一天收盘价区域。若当日低开，那么在前一天收盘的位置附近会形成阻力。这是因为，经过一夜的思考，通过集合竞价，多空双方对前收盘达成了共识，当天开盘时会有大量股民以前收盘价位参与竞价交易，若汇价低开，说明卖方力量稍强。在反弹中，一方面会随时遭到新抛盘的打击，另一方面在接近前收盘时，早晨积累的卖盘会自动形成压力。
3、若开盘后，空方力量占优，多方且战且退，那么，在下次反弹到每一个交战区域附近会形成阻力。没到一个高点，都有投资者视突破情况进行操作。
4、均线位置。由于5日线、10日线技术派格外看重，一旦外汇反弹到这些价位附近，会有所谓的“技术派”的短线客抛售，形成极大阻力。
5、前期汇价高点区域。前次之所以创下高点，是因为此处有明显的卖盘涌出，当汇价在此遇阻回落又再次回升时，一旦接近前次高点，一方面，底部的获利盘，要卖出，另外，前次高点的套牢盘也要卖出，所以形成压力。
6、前期汇价低点区域。前次低点表明买方力量强劲，而当汇价跌穿这个点位，会有相当多的人“多翻空”。从而导致汇价跳水，因时间短促，未成交的卖盘会在此沉淀，反弹至此点位时会遇到阻力。
当然，还有其它的阻力区，但主要是这6种。
判明阻力区的目的是为了卖在最高点或次高点，一般可以在判明的阻力区之前卖出。我的经验，一般不要在整数位，比如10.00挂卖单，而宁可选择在9.99或9.98元，增加成交机会。或者，当汇价从高处滑落后，在第二次接近此高点时卖出。
常见的几种关键支撑位
当空头部队长驱直入，随着汇价的下跌，做空的认同度将逐渐下降，“空军”同盟也会逐渐瓦解。当多空力量形成一个新的平衡，经过反复的争夺，汇价再也无法下跌的时候，就形成了支撑。
1、今日开盘价。若开盘后走高，则在回落至开盘价处时，因买盘沉淀较多，形成支撑，其形成道理与该区域的阻力位同理。
2、前一日收盘价。若汇价从高处回落，在前收盘价处的支撑也较强。根据昨天的市场状况，多头在此价位布置了重兵，一旦空头涉足此地，必然遭遇消耗。
3、均线位置主要是5日线、10日线等。
4、前期汇价低点。前期形成的低点区一般会成为人们的心理支撑，其道理也与阻力区相同。
5、前期汇价高点。前次高点阻力较大，一旦有效越过，因积淀下的买盘较多，因此当再次回落时，一般会得到支撑。
6、整数关口。如汇价从10.7点跌至10.6时，自然引起人们惜售，破10.6 点也不易，汇价从高处跌到10元处也会得到支撑。实战中，判明支撑是为了争取在低位区买进。
事实上，支撑与阻力是一对矛盾共同体，原先的阻力，被多方成功突破后，就成为支撑，原有的支撑，被空方突破后，反过来也可以形成阻力在实战中，选用K线的周期越大，支持与阻力的实战意义越大。对小周期K线而言，则阻力与支撑，对研判大盘的走势更为重要。主力做盘，也是根据散户的心理进行诱导，有时候往往1 分钱之差，趋势就发生完全的逆转。
其实，最大的支撑于主力就是细节。
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