文/段钟灵微信jldj1122334
投资市场不像一般购物的商场，买卖双方都能达成共赢，是个对抗性的市场，买卖双方都是竞争对手，就跟打仗一样，对于对手的心理研究就非常的重要。在遭遇亏损之后，只有在心理上战胜它，才有可能在投资市场中赢得最后的胜利。
像谈恋爱一样面对亏损
面对亏损时，用怎样的心态去承受才是健康的，用恋爱做一个形象的比喻，大家会发现遭受损失痛苦不堪的往往都是新投资者，这就如同失败的初恋通常是最痛苦的一样，认为被爱是正常的，而一旦被抛弃就不能接受，感到愤怒不堪，因此他们对现货市场也会有着非常理想的勾勒，认为那里是赚钱的沃土，充满期待，一旦遭遇亏损会有心理失衡；而老投资者因为常常“涉水”，知其深浅，懂得投资亏损与收益并存的两面性，更能够去理解和接纳，不排拆现实。
进行投资的人都是成年人，应该对自己的行为负责。一些投资者在面对损失时，会有一种要求别人对自己负责的态度。成年人应该懂得没有任何人逼迫你进入投资市场，并且也有人其中活得不错。当大家开始理解投资就像恋爱一样，不可能只是一味索取，也需有所付出时，参与投资仿佛就是与爱人的一种理性的相处关系，那么面对损失也就会更加坦然，更加成熟。
将损失具体化
先问自己几个问题：在投资失利中自己到底失去了什么？对自己的生活具体有哪些影响？其实，大部分投资者会发现亏损对自己的实际影响并不大，生活照常，世界依旧。心理上的感受及影响远远大于亏损本身。
心理反应通常和实际损失紧密相关，一般对小资金投资者而言，损失相当于小小挫折，可能当下情绪会有些失落，但很快就会过去。而投入较大、损失惨重的投资者在心理上出现应激反应的更多，例如生活作息打乱，睡眠和食欲都不正常，甚至进一步影响健康。如果你也出现了这种现象，你可以通过专业的途径，寻求并接纳心理医生的治疗。
纵横连接走出困境
在心理学上有一个专业的名词叫“信息连接”。首先，可以回想自己以前受到的挫折，当时是如何克服度过的。例如失恋、高考失利、求职失败等等，曾经在遭遇这些挫折时，在心里也有会大难临头、世界末日即将来临的想法，但是最后不也都挺过来了吗？有了这样挫折感受的对比之后，就会感觉现在亏损带来的心理困境只是一时得，并没有特别之处，相信自己最终也能像之前一样成功克服。
自我怀疑其实是对投资者冲击最大的负面情绪，有人甚至会因此而一蹶不振，也是妨碍恢复的最大阻力。有时候外伤已经停止，因为自我怀疑，有了伤害更大的内伤。信息连接会让投资者自我接纳，从而有效抑制这种情绪的扩散和蔓延。
视而不见也是一种手段
对于无法控制自己情绪的人，建议可以暂时完全隔绝信息，不看新闻，不看电视，不获得信息。充分了解自己的承受能力，修养生息，这样就好。很多投资者原本就对金融风暴感受不深，一被铺天盖地的悲观信息轰炸，吓出了半条命。既然已经赔上了金钱，就不要继续赔上健康。
但是这种类似于将心灵空出一块的做法，需要采取一些更实际的行为来将其填充。在这个时候，尽量不要使自己太空闲，可以通过各种途径占有它。或投入工作，或参与学习，在挫败之下，通过行为是释放压力的一种有效方式。
建设心理再战投资
心理的承受力和抵抗力通常与心理预期密切相关。因此，只要在投资之前，对投资收益的期望值适当调低，对投资风险的评判适当调高，再战投资市场则会更加释然。
鉴于过去的观察发现，心理上能够承受的损失最大点是本金的20[%]，根据个人差异，上下略有浮动。因此，建议可以根据自身的情况设立止损点，赚到点位出手，亏到点位割肉。把眼光放的更长远一些。把看待投资回报的时间拉长，你会发现神奇的人没有那么神奇，亏损也没有那么巨大，幸福也因此被放大了
笔者是一位投资分析师，钟灵认为最有效的资本是我的信誉，它24小时不停为我工作。华丽的话语我不会说，我更喜欢直截了当的去做。如果有兴趣了解更多投资技巧或者存在疑惑的朋友可以添加钟灵的微信jldj1122334 。Q2177138679进行交流。
