一、均线概念：
均线指标实际上是移动平均线指标的简称，英文简写为MA，是以道琼斯的“平均成本概念”为理论基础，采用统计学中的“移动平均”原理，计算出一段时期内股票价格的平均值，再将这些平均值连成曲线，以显示股价的历史波动情况，根据这些波动情况分析股价未来运行趋势。由于该指标是反映价格运行趋势的重要指标，其运行趋势一旦形成，将在一段时间内继续保持，趋势运行所形成的高点或低点又分别具有阻挡或支撑作用，因此均线指标所在的点位往往是十分重要的支撑或阻力位，这就提供了买进或卖出的有利时机，均线系统的价值也正在于此。
同时，由于该指标的基本特性是利用平均数来消除股价不规则的偶然变动，以观察股价的动态变化。移动的天数越少，均线对股价随机变动的反应就越灵敏；移动的天数越多，均线中所包含的偶然因素就越少，对股价随机变动的反应就越迟缓
二、均线的选取
我们是围绕十日均线来制定策略的。十日均线是反映单边连续趋势的指标，在大盘两极的情况下，会在一段时间，通常是连续两周沿十日均线连续运动，一直等到股价跌破十日均线为止。十日均线是多空双方力量强弱或强弱市场的分界线。而且相对于十日均线，五日均线的波段较大，特别是在震荡行情中，五日均线形象很不规则，操作信号不好把握。因此，我们围绕十日均线来制定策略。
三、均线的计算
计算公式： MA = （C1＋C2＋C3＋C4＋C5＋……＋Cn）/n，C 为收盘价，n 为移动平均周期数
MA 10 = （C1＋C2＋C3＋C4＋C5＋C6＋C7＋C8＋C9＋C10）/10
四、十日均线择时策略：
简单操作法：收盘价在十天平均线上才可以考虑买入股票。收盘价在十天平均线下必须卖出股票。
比如你现在空仓，准备买入股票，必须等到股价上升到十日均线上，才可以考虑买入股票。有的股民马上就问某某股票已在十日均线上，是否可以买了。还有人问股票最高价通常在十日均线上，买入岂非套住？
请注意没说在十日均线上买入必赚。其实这只是前提条件之一。另一个隐含的条件是该股须有较大的上升空间。在我看来至少有20%的获利空间才行。但有无上升空间恐怕是最难回答的问题。涉及的因素很多，比如：大势如何(牛市，熊市，调整市)，有无题材，庄家实力，离十日均线，历史套牢位的距离...且在不同的阶段，各种因素的影响比重是不同的。这里难以一一赘述。
最后的决定将取决于你个人的经验和感觉，有时甚至还要靠点运气。买入的决定应该是最难下的。这就是我说的买入要谨慎。实际上没有任何买入是稳赚的，只有赢面大小。
一但买入，情况就简单了(其实要做到也不简单)。如果你买对了，该股继续上升，你就一直等到该股最后跌破十日均线才获利了结，否则就一直持有。这就是我说的买对了要守得住。如果买错了，该股没几天就跌破十日均线，你也必须斩仓或平仓了结。也就是卖出要坚决。其实此简易十日均线法背后蕴含不少股市的诀窍。
五、十日均线法的依据：
先分析一下为什么要在十日均线以上买入。可以观察到，一只股票的上升和下跌过程，显然在股票上升过程中买入，只有一点是错误的(最高点)，在股票下跌的过程中买入，只有一点是对的(最低点)。因此我们认为股票上升过程中买入赢面较大(假定为90%)，而股价在十日均线上的技术意义是该股正在上升，因此在十日均线上买入股票赢面较大(90%)，而如有的股民那样专在十日均线下买入的赢面就很小(10%),至少短期被套的概率很大。同理，我们也可得到为什么要在十日均线以下卖出。再分析一下为什么要等到股价跌破十日均线才卖呢？多数股民一见手中的股票涨了20%-30%，甚至只有10%，不等破十日均线就赶紧抛出。如果一下套住，就是破了十日均线也舍不得斩仓认赔。做法与十日均线法正好相反。
六、十日均线法与鱼身理论：
按十日均线法，要等到股价涨到十日均线上才买，往往已经损失了从最低价上来这一段盈利；在跌破十日均线才卖，又损失了从最高价下来的这一段盈利。其实这也体现了著名的鱼身理论的精华，即在股价底价区，情况不太明朗，风险较大。属于鱼头，不好啃。还是避避为好。直至到发现股票进入明确的上升阶段后，风险较小，赢面较大时(鱼身)才买入。在股价上升的后段，虽然仍可能有上升空间，但风险已较大，就象鱼尾，也不宜介入。许多人都知道此道理，都要吃鱼身。但如何知道哪是鱼身呢？十天均线法正是提供一个客观的判断鱼身的方法。当股价从底部上来穿越十日均线时，我们可以假定鱼头已现，后面想必就是鱼身，只不过是鱼身大小的问题，所以可以买入。股价在十日均线上继续上升，鱼身在不断地展现，但未能看见鱼身的全部，当然不能卖。直到股价最后跌破十日均线，我们可以认为鱼尾已现。哪一块是鱼身已经很清楚了，焉有不走之理。