记信自己才是自己的最大的敌人。也许你昨天迟迟在观望没有动手，你长时间的观望也许是想到得某些确定的结果，当我对这个市场无法确定时，记住宁愿不做也不要做错，也不要去为了没有抓位的利润去后悔。也许你昨天明明看准了方向，而账目上却出现了亏损,反醒下为什么呢?你有没确定入场计划,入场点位,有没有看到赢利目标,以及止损价位,如果没有,请停止你的交易.也许你会说我昨天明明看好了,而你却因为行情的不确定赚了个芝麻小钱,而马上获利了解,当你平仓以后又不知道该如何去操做,而急于又冲向市场,如果你有这种感觉,请停止你的交易,暂停休息下,这些结果表明你对这个市场产生了恐惧。
因此要记住过去也可能是一个敌人，成功的交易者是一种平衡，我们必须平衡来自分析家的对立意见，来自技术指标的矛盾信号以及来自我们内心深处的冲突情感。对于一个交易者无意过去很重要，某种意义上很伟大，永远告诉我们关于自己的真相。但在另一种意义上，它也会成为我们的敌人，一个能瞬间摧毁我们未来的敌人。这是需要平衡的地方，我们不能过分重视过去以至于它蔓延出来，影响我们的明天。交易者必须学会在每一次开始新的交易的时候放下过去。
自上周美国公布疲弱的GDP数据以来，疲弱的经济数据一直施压美元，使得美指难以翻身，而就在周五美国将要公布重磅非农数据之前，素有小非农之称的ADP就业数据表现良好，数据处理公司ADP周三(8月3日)公布的数据显示，美国7月ADP就业人数增加17.9万人，符合预期的增加17.0万人，前值修正为增加17.6万人，初值增加17.2万人。支撑美元在连跌之后企稳回升。
昨日在美元指数反弹的浪潮下贵金属多头纷纷败退，日内亚盘尾白银震荡走高至20.788，随后欧盘中就开始不断下行，美盘中继续走低，最低至20.370美元，报收于20.414美元，跌幅1.00[%]。现货黄金亚欧盘中一直都在高位震荡，美盘初最高到1366.53美元，随后迅速的走低，最低至1354.05美元，报收于1358.02美元，跌幅0.41[%]。
原油方面，连续两周的下跌使得市场积累了大量的净空头，虽然EIA显示原油库存增加，但汽油库存和库欣原油库存却录得大幅减少，库存数据的刺激使得投资者回补部分空头，支撑油价大涨4[%]。
另一大推动金价上涨的因素为来自全球各央行的货币政策以及负收益的主权债券。诚然，美国的经济衰退周期、英国/欧洲的经济急剧衰退、加之或许会风靡欧洲的公投热都会影响金价。这是自2010和2011欧洲主权债券危机以来最大的涨幅。迄今为止，黄金是表现最好的资产之一，强于所有主要基准指数，是动荡不安的股市不可比拟的。黄金最近的大涨部分是由于对债券的需求减弱，日本10年期债券8月2日的拍卖不佳，投资者开始质疑超常规的货币政策的有效性。
世界黄金协会在周三（8月3日）发布的报告中称，黄金今年表现强于大多数资产，主要是由超常规的货币政策所驱动。协会称“金价继续上涨，已在1360美元/盎司以上，今年同比已上涨29[%]。
美联储鸽派的埃文斯周四发表的偏鹰派的升息言论也支撑美元。美国芝加哥联储主席埃文斯周四指出，美联储2016年加息一次是适宜的。美国经济表现相当出色，哪怕存在诸多不确定性和障碍。埃文斯还指出，我们的目标应当在于将通胀率提升至略微高于2[%]的水平。如果通胀率达不到2[%]，将出现长期性风险。将通胀率推升至2[%]应当是可控的。美国失业率年底前鲜有变化，可能2017年会降至4.75[%]下方。并不认为就业市场带来太多的通胀压力。
先定好方向，定好趋势，再定夺点位，然后做好资金管控，我们要做的就是如此，然后看市场变化加以应对，价格是大主力所为，而赚不赚钱是你自己的所为。今日黄金打到1366一线下挫，下方1354支撑，此位支撑将会反弹，而上方关注1364一线的阻力。从1311开始上涨，目前走出九浪的上涨，这是第八波回调，如果一旦起稳将会再次挑战，但黄金多头在面临美元反弹而受挫。从上图K线图及分时走势图来看，黄金白盘如在1354-1350支撑，黄金将反弹确认甚至上破创新高的走势。
白银日线逢19.21一路走高，周线本周刷新前三周高点至20.78一线，价格收于10日均线上方，昨日回踩5日均线，白银趋势仍为多头，短线调整，趋势上仍是以多为主。
原油构成头肩型，回测头肩的右侧底，左侧底在37.76位置，右侧昨日回测至39.26位置强支撑，中线51空到达42一线目标，一手获利9000美金，原油昨日通知39.60多单持有，近期原油回踩都是给多的机会，昨日日线大阳底部收出，本周原油再收阳线，下跌就会完毕，任何下跌都是进场多的机会。
总结：中线1253多上移保护持有，短线关注1354支撑，操作上高空为主，低多辅助；白银同步，原油中线51空到42目标，一手获利9000美金，原油39.60多持有，任何下跌都是进场做多的机会。
破冰点金十六字方针：现金为皇 顺势为王 点位为相 止损至圣
